Mon objectif est de créer un environnement de travail physiquement et émotionnellement sain pour les employés.
Ainsi, non seulement ils viennent travailler, mais ils travaillent avec plus d'énergie et de positivisme.
Comme toute organisation, vous voulez vous développer et atteindre vos objectifs, mais comment comptez-vous y parvenir si vos employés ne sont pas au meilleur de leur forme, s'ils sont surmenés, stressés et souvent absents en raison d'une santé fragile?
Vos employés sont votre plus grand atout ; il est donc essentiel d'améliorer et de maintenir leur état de santé et leur bien-être.
Imaginez un monde où chacun accompli ses objectifs. Un monde où la concentration, le dynamisme et l'effort sont la norme et non l'exception. Un monde où les entreprises qui embauchent des employés productifs bénéficient de leurs meilleurs efforts pendant huit heures par jour. Un monde où chaque employé se concentre sur son travail et non sur les médias sociaux - pas seulement parce qu'il veut que son travail soit fait, mais parce qu'il aime son travail plus que Facebook.
Pourquoi votre organisation a-t-elle besoin d'un programme de bien-être ?
Si l'une des affirmations ci-dessous s'applique à vous, vous avez besoin d'un Wellness Coach pour vous accompagner et fournir des solutions plus faciles, plus durables et plus attrayantes pour la santé et le bien-être dans votre organisation.
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Votre organisation a récemment recensé des cas de burn-outs et des niveaux élevés de stress
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Vos employés sont démotivés et peu performants.
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Vous avez remarqué une augmentation de l'absentéisme et des coûts des soins de santé
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Vous pensez que vos employés pourraient mieux prendre en charge leur santé
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Le moral des employés est en berne
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Vous avez besoin d'idées nouvelles, fraîches et innovatrices pour inspirer des habitudes saines au travail.
Well-Being Workshops
Les ateliers sont conçus pour sensibiliser et responsabiliser les employés, ainsi qu'améliorer leur bien-être mental et physique.
Yoga & Pleine Conscience
Quel que soit l'âge ou le degré de flexibilité, chacun peut profiter des bienfaits du yoga et de la pleine conscience sur le lieu de travail.
Coaching Santé Individuel
Parce que chacun est unique et a des exigences et des objectifs différents.
The Impact
When employees understand how to manage stress, nourish their bodies, and regulate energy, organisations benefit from:
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Improved concentration and productivity
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Reduced stress-related absenteeism
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Higher engagement
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Stronger team morale
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A healthier workplace culture
Investing in well-being supports both your people and your performance.
Benefits for Employees
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Increased energy and focus
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Reduced stress and physical tension
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Greater awareness of healthy daily habits
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Improved work-life balance
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Feeling supported and valued
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Practical tools they can use immediately
Employees gain sustainable strategies that help them navigate daily demands with more clarity and confidence.
Benefits for Organisations
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A healthier and more supportive workplace culture
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Increased employee engagement
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Reduced risk of burnout
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Improved team morale
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Stronger retention and long-term workforce sustainability
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A visible commitment to employee well-being
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Investing in well-being sends a clear message: people matter.
Tailored to your organisation
Every organisation is different. Services can be adapted to your company culture, team size, and current priorities. Sessions are available in person in Brussels or online for remote teams.
Together, we create well-being initiatives that feel realistic, relevant, and sustainable.
✔ 60–90 minute sessions
✔ Half-day or full-day programs
✔ A multi-session well-being series
✔ Integrated into team days or leadership retreats
Together, we define the objectives and design a format aligned with your company culture and current challenges.
Let’s Support Your Team
If you’re looking to create a healthier, more supportive work environment, I’d be happy to explore how these workshops could fit your organisation.
Together, we can design a programme that responds to your team’s needs and goals.
📩 Contact me to design a program tailored to your organisation.
About m
I support organisations in creating healthier, more balanced workplaces where employees feel energised, supported, and able to thrive. I am passionate about helping people feel better, more energised, more balanced, and less overwhelmed.
Through workshops and coaching, I share practical tools around nutrition, stress awareness, movement, and sustainable lifestyle habits, always in a way that feels realistic and accessible for everyday work life.
My approach is warm, practical, and people-centred. I focus on simple, meaningful changes that employees can integrate immediately, without pressure or perfection.